○일시 : 2022년 12월 13일(화) 14:00
○장소 : 장애인자립생활지원(체험)홈
○주제 : 겨울철 간식, 고구마 삶아보기

겨울이면 생각나는 달콤한 간식, 고구마를
손쉽게 요리하는 방법에 대해 알아보았습니다.

고구마는 탄수화물이 많아 식사 대용으로도, 간식으로도
어울리는데다 비타민 등 섬유질도 가득하답니다.

요리에 앞서, 가스레인지를 사용해야 하니 안전교육은 필수!
가스레인지의 불이 계속 꺼지는 걸 보니 배터리가 다됐나보네요.
가스레인지 배터리 교체 방법도 겸사겸사 알아보도록 합시다.

고구마가 다 익었는지 젓가락으로 찔러보기도 하고
뒤집어주기도 한 다음, 다 익은 고구마를 맛있게 먹어봅니다.
여기에 김치가 있으면 더 좋았을 텐데 아쉽네요~

맛있게 익은 고구마를 장애인 동료분들과
나눠 먹겠다고 싸가기로 했어요~

겨울철 간단하게 해 먹을 수 있는 고구마 삶기!
주말에 집에서 해보는 건 어떨까요?

♥당신의 자립생활을 참샘진주장애인자립생활지원센터가 응원하겠습니다♥